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domingo, 15 de novembro de 2020

Dicas Importantes - trilhas a pé

Pico do Paraná - Foto: Anderson Gibathe


- Programe-se! Procure saber antes de sua viagem o máximo de informações sobre o local a ser visitado: grau de intensidade da trilha, riscos, disponibilidade de água, regras, horário de funcionamento e demais particularidades;

- Uma boa dica é conversar com alguém de confiança que já visitou o lugar;

- Sempre que for fazer trilhas use calçado fechado e confortável; 

- Tenha sempre um kit de primeiros socorros com no mínimo: álcool, bandagens, soro fisiológico, esparadrapos e gaze; 

- Leve sempre água potável em quantidade suficiente tanto para beber, quanto para uso em caso emergencial (ex: lavar ferimentos);

- Leve alimentos (de preferência, frios) que garantam quantidade suficiente de energia demandada para fazer o percurso; 

- Leve uma sacola para trazer todo o seu lixo de volta (e ainda, juntar o lixo que alguém possa ter deixado no local);

- Não faça fogueiras (exceto em caso de extrema necessidade ex; hipotermia);

- Não colete plantas, animais ou rochas do local visitado; 

- Não plante espécies exóticas no percurso da trilha; 

- Siga sempre a orientação das placas; 

- Evite sair do percurso original da trilha, a fim de não se perder; 

- Comunique familiares e pessoas próximas sobre o passeio/aventura/expedição;

- Leve sempre dispositivos sonoros (ex: apito) e de comunicação (rádio, celular) e; 

- Ajude a manter o bom estado de conservação das estruturas (pontes, grampos, rampas) e em hipótese alguma deixe seu nome escrito em estruturas.